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우리들의 행복한 시간

하루사냥

 

 

고물가..ㅜ

저렴한 식재료로 반찬 만들기~ 

 

다진돼지고기는 

아주 저렴하잖아요

여기저기 활용하기 좋구요

꽈리고추만 더해서 

간단하게 볶음 반찬 만들수 있어요 

 

 

 

 

 

 

 

 

 사용한   재료


다진돼지고기 200g

꼭지 뗀 꽈리고추 100g

 

진간장 2큰술

굴소스 1큰술

설탕 1.5큰술

다진마늘 1/2~1큰술

참기름 2/3큰술

후추가루 적당히

 

- 계량스푼을 사용함- 

( 1큰술 = 15ml)

 

 

 

 

다진돼지고기, 꽈리고추를 준비했어요

 

 

다진돼지고기는 

그냥 볶지않고 

양념을 해두었다가 볶을거예요 

(10분이상)

 

 

다진고기에 

양념재료를 넣고, 

 

 

 

골고루 섞어 

냉장고에 잠시 둬요 

(10분이상)

 

 

 

꽈리고추는 

1~2센티의 길이로 썰어요

 

 

예열된 팬에 

재워두었던 다진돼지고기를 볶아요 

(식용유 넣지 않고)

 

 고기는 익으면서

서로 뭉치는 경향이 있기에 

뭉치지 않게~

뭉쳤다면 풀어주면서 ~

충분히 볶아요

 

 

고기가 완전히 익었을때

꽈리고추를 넣어 함께 볶아요 

 

 

 

아삭한 식감을 느낄수 있도록 

오래 볶지 않아요

 


 

 

 

 

2~3천원의 비용으로 만든 

다진돼지고기꽈리고추볶음은 

 

단짠~

어디에나 잘어울리는 양념이예요

 

밥 반찬이지만,

수분감있게 양념을 하면 

덮밥으로도 좋지요

 

 

 

 

 

고기만 있으면 

너무 단조로우니 

부드러우면서 아삭함이 있는 

꽈리고추와 함께  

식감과 영양적으로 보완했네요 

 

 

 

 

 

 

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